Curso online · acesso vitalício
Preço
97€
pagamento único
Incluído
Acesso vitalício
+ 3 bónus: Guia PDF
& 2 aulas especiais
Cuidados Respiratórios
ao Bebé e à Criança · 7 módulos + 3 bónus
Aprenda a reconhecer sinais de alerta, perceber os sintomas respiratórios e aplicar cuidados simples em casa — com mais segurança e menos ansiedade.
Talvez já tenha vivido isto
O que acontece
E você, no meio disto tudo, à procura de respostas.
O que lhe passa pela cabeça
Será que isto é normal?
Espero mais um pouco?
Faço lavagem nasal?
Será que estou a fazer corretamente?
Devo ir à urgência?
E se eu não perceber que ele está a piorar?
Pergunta a alguém e ouve apenas:
“É normal. As crianças ficam doentes.”
E talvez seja verdade. Mas essa resposta nem sempre traz tranquilidade.
Quero sentir-me mais preparado(a)O que mudamos neste curso
É perceber porque acontece. Reconhecer o que é esperado. Identificar quando algo está diferente. Saber o que fazer.
Foi por isso que criámos o curso Cuidados Respiratórios ao Bebé e à Criança — para que não tenha de procurar respostas apenas quando já está cansada, preocupada ou com o seu filho doente ao colo. Queremos que tenha conhecimento antes de precisar dele.
Prova científica
ATÉ 11
episódios/ano
episódios respiratórios podem ocorrer nos primeiros dois anos de vida.
Grüber et al., 2008
10,57
dias/mês
com sintomas respiratórios ~2 meses após a entrada na creche (vs 3,79 dias no mês anterior).
Schuez-Havupalo et al., 2017
+
conhecimento
está associado a melhor controlo de sintomas, melhor adesão, uso correcto de inaladores e menos idas ao hospital.
Nyaga et al., 2025
Não conseguimos evitar todas as constipações, bronquiolites ou episódios de tosse. Mas podemos evitar que cada episódio seja vivido com a mesma dúvida, o mesmo medo e a mesma sensação de impotência.
Da próxima vez que o seu filho ficar doente
Sei o que estou a observar.
Sei o que posso fazer para o ajudar.
Reconheço os sinais de alerta.
Sei quando preciso de procurar ajuda.
O que este curso pode mudar para si
Para perceber melhor os sintomas e saber a que sinais estar atento.
Deixa de depender apenas do medo ou da dúvida para decidir o que fazer.
Para aplicar cuidados simples em casa, de forma correta e adequada à idade.
Na lavagem nasal, nos inaladores, nos cuidados e exercícios respiratórios.
Deixa de assistir ao desconforto do seu filho sem saber como ajudar.
Um curso feito para pais reais
Aulas curtas, objectivas e fáceis de ver — mesmo entre rotinas, trabalho, sestas e noites mal dormidas.
Veja.
Linguagem simples, sem termos complicados.
Perceba.
Responde às dúvidas concretas dos pais.
Aplique.
Transforma conhecimento em acção, no momento.
Cada aula foi construída para responder a dúvidas concretas dos pais:
A ciência confirma
Já percebeu porque é tão importante. Está pronta?
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Para consultar quando a vida acontece
Não precisa de ver tudo de uma vez. Pode avançar ao seu ritmo e voltar apenas ao conteúdo de que necessita.
Começou a tosse?
Reveja essa aula.
Precisa de fazer lavagem nasal?
Abra o vídeo correspondente.
Foi prescrito um inalador?
Consulte a demonstração.
Dúvidas sobre sinais de alerta?
Vá directamente ao módulo certo.
O que vai aprender
Vai perceber, numa linguagem simples, o que acontece nas situações mais comuns da infância e porque surgem determinados sintomas.
Vai aprender a observar melhor o seu filho e compreender sinais como:
Uma das partes mais importantes do curso. Vai perceber quais os sinais que justificam maior atenção e quando deve procurar avaliação por um profissional de saúde. Porque saber quando pedir ajuda também é uma forma de cuidar.
Vai aprender:
Vai conhecer exercícios, brincadeiras e estratégias respiratórias simples que pode utilizar no dia-a-dia, de acordo com a idade, para ajudar a criança a mobilizar e eliminar a expetoração.
Quando existe medicação inalatória prescrita, a técnica faz diferença. Vai aprender a diferença entre os vários inaladores, os principais cuidados para uma administração mais eficaz e os erros que devem ser evitados.
Estratégias práticas e cuidados de higiene doméstica para aumentar o conforto respiratório da criança e acompanhá-la com maior segurança no dia-a-dia.
7 tópicos · 1 só investimento
Toda a formação que precisa, num só sítio.
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E porque cuidar vai além da lavagem nasal
Complementam o curso e respondem a dúvidas muito frequentes das famílias. Inclui 6 aulas de especialistas convidadas.
ao bebé e à criança
Um guia prático em PDF para ter sempre consigo os principais ensinos do curso. Consulte sempre que surgir uma dúvida, sem precisar de rever uma aula inteira.
Inclui
Um apoio simples para ter sempre à mão e transformar o que aprendeu em cuidados reais em casa.
sobre a respiração
Reconhece o seu filho em algum destes sinais?
O seu filho
Uma médica especialista explica porque é que estes sinais podem acontecer, o que significam e que impacto podem ter na saúde e desenvolvimento da criança.
Uma aula dedicada às dúvidas que mais preocupam os pais:
Vai perceber
O objectivo é ajudar os pais a compreender melhor a doença e a sentirem-se mais preparados para acompanhar uma criança com asma no dia-a-dia.
ao Bebé e à Criança · Versão Extensa e Completa
Uma versão extensa e completa em PDF, para aprofundar os ensinos do curso e ter sempre à mão todo o conteúdo organizado.
Aula sobre rinite alérgica e asma — causas, sintomas, tratamento e gestão no dia-a-dia da criança.
Por
Dra. Joana Bruno Soares
Médica Imunoalergologista · Roteiro das Alergias
Uma aula dedicada à asma na infância — reconhecer, acompanhar e saber o que fazer em cada fase.
Por
Enf.ª Liliana Silva
Enfermeira Especialista em Enfermagem de Reabilitação
na saúde respiratória
Como a respiração oral afecta a saúde respiratória, o sono, o desenvolvimento facial e o crescimento da criança.
Por
Dra. Rita Sousa Tavares
Médica Dentista Especialista em OFM
benefícios na saúde respiratória
Como usar aromoterapia como complemento no cuidado respiratório da criança — com segurança e evidência prática.
Por
Cristiana Manso
Terapeuta de Saúde Integral
Aula sobre alergias respiratórias na infância — identificar, tratar e prevenir crises em casa.
Por
Dra. Marta Chambel
Médica Imunoalergologista
+1000
famílias acompanhadas
+10
anos de experiência
Mestre
em Reabilitação
Fundadora
Alívio em Respirar®
Quero que, depois deste curso, nunca mais sinta que começa do zero cada vez que o seu filho fica doente.
— Luciana Rodrigues
Quem criou este curso
Eu sei o que é estar ao lado de um filho doente e sentir que "é normal" não é resposta suficiente.
Sou a Luciana Rodrigues, Enfermeira Especialista e Mestre em Enfermagem de Reabilitação, fundadora da Alívio em Respirar®.
E sei o que é ter um filho com tosse, secreções, noites mal dormidas e episódios respiratórios repetidos. Sei o que é ouvir "é normal, são crianças" e continuar com a sensação de que falta qualquer coisa.
Falta perceber melhor o que está a acontecer.
Falta saber o que observar.
Falta saber o que fazer em casa.
Falta sentir que alguém está realmente a ouvir a nossa preocupação.
Foi precisamente essa sensação que me levou a aprofundar a Reabilitação Respiratória Pediátrica e, mais tarde, a criar a Alívio em Respirar®.
Ao longo dos anos, acompanhei centenas de famílias e percebi que as dúvidas se repetiam:
"Será que esta tosse é normal?"
"Quando é que devo preocupar-me?"
"Estou a fazer bem a lavagem nasal?"
"Como posso ajudar a libertar as secreções?"
"Quando é que preciso mesmo de ir à urgência?"
E percebi também uma coisa muito importante: os pais não precisam de saber tudo sobre medicina. Precisam de compreender o suficiente para cuidar melhor.
Foi por isso que criei este curso. Para reunir, num só lugar, aquilo que eu gostaria que todos os pais tivessem explicado com calma — de forma simples, prática e aplicável na vida real.
Não para substituir os profissionais de saúde. Mas para que, entre consultas, episódios respiratórios e noites difíceis, tenha conhecimento para perceber melhor o seu filho e sentir-se mais seguro nas decisões que toma.
Porque tranquilidade não é deixar de se preocupar. É perceber o que está a acontecer e saber o que fazer.
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Este curso é para si se…
Quando uma criança fica doente, os pais não precisam de mais informação solta, contraditória ou difícil de aplicar.
Precisam de perceber o que está a acontecer, o que devem observar, o que podem fazer em casa e quando devem procurar ajuda.
Se os episódios respiratórios são tão frequentes nos primeiros anos de vida, faz sentido que os pais estejam preparados para eles.
Não conseguimos evitar todas as constipações, bronquiolites ou episódios de tosse.
Mas podemos evitar que cada episódio seja vivido com a mesma dúvida, o mesmo medo e a mesma sensação de impotência.
Conhecimento não elimina a preocupação.
Mas transforma a forma como cuidamos.
E é isso que este curso pretende fazer: dar-lhe ferramentas para agir com mais segurança, mais confiança e mais tranquilidade quando o seu filho precisar de si.
Linguagem simples e dirigida a pais. O objectivo não é aprender termos médicos — é perceber o suficiente para observar melhor e tomar decisões mais informadas.
Assista ao seu ritmo. Pause. Reveja. Volte às aulas sempre que precisar. No telemóvel, tablet ou computador.
Perguntas frequentes
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Quando o seu filho estiver doente, vai estar cansada, preocupada e emocionalmente envolvida. Esse não é o momento ideal para começar a aprender tudo do zero.
Eu sei o que devo observar.
Eu sei como posso ajudar.
Eu sei quando preciso de pedir ajuda.
Acesso vitalício · 97€ · pagamento único
