Os adultos também podem fazer
Reabilitação Respiratória?
Os adultos também podem fazer
Reabilitação Respiratória?
Sim podem!
São inúmeros os estudos que demonstram os benefícios da Reabilitação Respiratória, tanto em crianças quanto em adultos.
Tem um impacto gigante na melhoria da qualidade de vida e na redução das incapacidades.
Em Portugal, as doenças respiratórias são a 3ª causa de mortalidade e a 5ª causa de internamentos hospitalares (Observatório Nacional das Doenças Respiratórias, 2016).
De acordo com o Programa Nacional para as Doenças Respiratórias (2012), estas atingem cerca de 40% da população portuguesa.
Embora a grande maioria seja prevenível e tratável, a sua prevalência não tem reduzido.
Estima-se que apenas 2% da população com indicação para realizar Reabilitação Respiratória, tenha acesso à mesma.
A Reabilitação Respiratória não se restringe à doença pulmonar! Atua também nas repercussões físicas e psicológicas impostas pela doença respiratória.
A sua missão é o diagnóstico e a intervenção precoce nas doenças respiratórias, a prevenção de complicações associadas, o ensino e a capacitação para gerir as situações de doença, a promoção da qualidade de vida e do bem-estar físico, psicológico e social.
Atua em doenças como rinite, sinusite, bronquiolite, pneumonias, asma, DPOC, enfisema pulmonar, bronquiectasias, atelectasias, derrame pleural, pré e pós-operatórios de cirurgia pulmonar e abdominal alta, entre outras.
Se tem alguma destas doenças ou sintomas respiratórios (ranho, tosse, expetoração, cansaço durante os esforços), no final de um Programa de Reabilitação Respiratória vai sentir:
- Melhoria da energia e menor cansaço para a realização das atividades de vida diária (cuidados de higiene, transporte de pesos, subir escadas/rampas, pendurar roupa, trabalhar, falar…)
- Melhoria da qualidade do sono
- Melhoria das secreções nasais (ranho) e brônquicas (expetoração)
- Mais força muscular e resistência ao cansaço
- Melhoria da dificuldade em respirar
- E AINDA VAI PODER...
- Reduzir os custos com a saúde (medicação, urgências…)
- Prevenir complicações e reinternamentos
- Aprender a utilizar corretamente a medicação inalada (bombinhas) e cuidados inerentes
- Aprender exercícios respiratórios para aplicar no dia-a-dia que reduzem o cansaço e sensação de falta de ar